లైఫ్

Health Alert : ఈ కాలంలో ప్రతి ఇంట్లో ఉండాల్సిన మెడికల్ కిట్ ఇదే..

ఇంట్లో ఎవరికైనా హెల్త్ ప్రాబ్లమ్స్ చెప్పి రావు.. చిన్న ఆరోగ్య సమస్య కూడా ముదిరితే పెద్ద ప్రమాదంగా మారుతుంది. ఎప్పటికప్పుడు మన హెల్త్ మానిటరింగ్ చేసుకో

Read More

Health Milk : ఏ వయస్సులో ఎన్ని పాలు తాగాలి.. రోజుకు ఎంత తాగాలి..?

పాలు.. ఉదయం లేవగానే ప్రతి ఇంట్లో కామన్.. పిల్లలు పాలు తాగితే.. పెద్దలు టీ, కాఫీ తాగుతారు. ఉదయం పూట పాలు లేని ఇళ్లు ఉండదు.. మరి ఏ వయస్సు వారు ఎంత పాలు

Read More

Health Alert: బ్రెయిన్ స్ట్రోక్ ఇలా కూడా వస్తుందా... జాగ్రత్త

ఈ ఏడాది ఎండలు ఎన్నడూ లేని విధంగా మండిపోతున్నాయి. ఎండ తీవ్రతకు జనం బయటకు రావాలంటేనే భయపడుతున్నారు. మధ్యాహ్నం సమయంలో చాలా చోట్ల రోడ్లన్నీ నిర్మానుష్యంగా

Read More

Good Health: స్కై ఫ్రూట్‌... పోషకాల గని.. షుగర్​ లెవల్స్​ కంట్రోల్​

పండ్లు, కూరగాయలు అనేవి నిజంగా మనకు ప్రకృతి ఇచ్చిన సంపద. వీటివల్ల మన శరీరానికి అవసరమైన పోషకాలు లభిస్తాయి. కొన్ని రకాల పండ్ల వలన మనకు ఎన్నో రకాలైన లాభాల

Read More

Health Tips: మండే సూర్యుడికి ఇలా చెక్​ పెట్టండి..

ఎండాకాలం, మండేకాలం వచ్చిపడింది. ఫిబ్రవరి  ‌నెల  నుంచే సూర్యుడు తన ప్రతాపాన్ని చూపెట్టడం మొదలు పెట్టాడు. అప్పటి నుంచి రోజు రోజుకు  

Read More

సమ్మర్​లో మీ కళ్లు సేఫ్​గా ఉండాలా?- అయితే ఈ టిప్స్‌ పాటిస్తే సరి..

వేసవి కాలంలో కళ్ల అందం, ఆరోగ్యం దెబ్బతినకుండా జాగ్రత్తగా చూసుకోవాలి. వేసవిలో కళ్లకు కూలింగ్ ఎఫెక్ట్ అవసరం. ఎండ ప్రభావానికి చర్మ రక్షణ కోసం ఫేస్ ప్యాక్

Read More

ఆ గ్రామంలో అంతా అందమైన అమ్మాయిలే.. కాని వరుడు దొరకడం లేదంట..

ఊరు ఊరంతా అందమైన అమ్మాయిలే!, కానీ, ఆ ఊరివైపు చూసేందుకు మగాళ్లు అస్సలు ఆసక్తి చూపరు. ఆ ఊళ్లోని ఆడాళ్లు సగానికి పైగా పెళ్లిళ్లు కాకుండా మిగిలిపోయారు. అయ

Read More

Good Health: ఏ వయస్సు వారు ఎంతదూరం వాకింగ్​ చేయాలో తెలుసా...

సాధారణంగా బరువు తగ్గడానికి, ఫిట్‌గా ఉండడానికి వ్యాయామం, వాకింగ్, స్కిప్పింగ్, సైక్లింగ్ వంటివి చేస్తుంటారు. అయితే ఇందులో వాకింగ్ అనేది చాలా పవర్

Read More

పిల్లలు ఎందుకు భయపడతారో తెలుసా....

కొందరు పిల్లలకి... రాత్రిపూట వాష్​ రూమ్​ కు  వెళ్లాలంటే భయం... మరికొంత మందికి బల్లినో, పిల్లినో చూస్తే భయం. ఒంటరిగా వీధి చివర దుకాణం వరకూ వెళ్లమం

Read More

వామ్మో..ఈ పాలు.. లీటరు వెయ్యి

బర్రెపాలు, ఆవు పాల గురించి తెలుసుకానీ.. గాడిద పాల గురించి ఎప్పుడైనా విన్నారా? వింటే ఆశ్చర్యపోతారు. ఎందుకంటే.. లీటరు గాడిద పాలు వెయ్యి రూపాయలంట. అంత ఖర

Read More

జనాలకు సోల్​మెట్​ దొరకడం చాలా కష్టం.. ఇంతకూ ఆయన ఎవరో తెలుసా..

జీవితాంతం తోడుండే ఒక వ్యక్తి కోసం తాపత్రయపడతాం కదా!. అదిగో ఆ ఆ వ్యక్తినే వ్యక్తినే 'సోల్మేట్' అంటరు. 'విడదీయరాని ప్రేమ’, 'అనిర్వ

Read More

దేశవ్యాప్తంగా మసాలాలను తనిఖీ చేయండి : FSSAI సంచలన నిర్ణయం

హాంకాంగ్, సింగపూర్ దేశాల్లో నాలుగు రకాల ఇండియన్ మసాలను నిషేధించిన విషయం తెలిసిందే. MDH మూడు మసాలాలతోపాటు ఎవరెస్ట్ ఫిష్ మసాలాలో క్యాన్సర్ కు కారణమైయ్యే

Read More

సముద్రమే మానవులకు ఆదర్శం.. ఎలాగంటే

సముద్రానికి మనిషి జీవితానికి చాలా దగ్గరి సంబంధం ఉంది. సముద్రం హోరు చాలా దూరానికి కూడా వినిపిస్తుంది. దగ్గరకు పొయ్యేకొద్దీ ఆ శబ్దం పెరుగుతుంది. అలాగే స

Read More