లైఫ్

సైబర్ దాడులు పెరుగుతున్న ఈ టైమ్ లో స్మార్ట్ ఫోన్ ని కూడా సేఫ్ గా ఉంచుకోవాలి. ఎందుకంటే పర్సనల్ ఫొటోలు, ఫ్యామిలీ వీడియోలతో పాటు ముఖ్యమైన డాక్యుమెంట్లు,

ఓట్స్ తో తయారు చేసిన ప్యాక్, స్క్రబ్ ముఖానికి వేసుకుంటే మొటిమలు, మచ్చలు పోతాయి. ట్యాన్, డార్క్ సర్కిల్స్ మాయం అవుతాయి. ఇవే కాదు ఇంకా బోలెడు లాభాలున్నా

ఫస్ట్ టైం ఎప్పుడు పంచెకట్టావ్? అని అడిగితే చిన్నప్పుడు ఎప్పుడో పంచెల ఫంక్షన్ చేసినప్పుడు అంటారు చాలామంది. మరి రెండోసారి... అంటే ఆలోచించాల్సిందే అంటారు

కోటి ఆశలతో అందరూ కొత్త సంవత్సరానికి స్వాగతం పలికారు. కుటుంబం, స్నేహితులు, సన్నిహితులతో కలిసి సంతోషంగా 2024 సంవత్సరాన్ని ఆహ్వానిస్తూ పండుగ చేసుకున్నారు

పెపిటాస్.. గుమ్మడి గింజల ముద్దుపేరు. రోస్ట్ చేసి అందిస్తే.. క్షణంలో ప్లేట్ ఖాళీ. వీటి టేస్ట్ అలాంటిది. ప్రొటీన్ రిచ్ ఫుడ్ కావడంతో ఈమధ్య వీటిని ఎక్కువగ

ఆక్వా ఏరోబిక్స్.. ఎంజాయ్ చేస్తూ ఫిట్నెస్ పెంచుకునే బెస్ట్ ఛాయిస్. హ్యాపీగా నడుము లోతు నీళ్లలో నిలుచుని స్లోగా ఏరోబిక్ ఎక్సర్ సైజ్ చేయడమే ఆక్వా ఏరోబిక్

బ్లాక్ కాఫీ, డార్క్ చాక్లెట్ ఇష్టమా?  అయితే.. మీ జీన్స్ లోనే కాఫీ, చాక్లెట్ లు ఉన్నట్టు లెక్క. ఈ రెండూ లైక్ చేసేవాళ్ల గురించి అమెరికాలో ఓ రీసెర్చ

చల్లని వాతావరణం ఇన్ఫ్లుయెంజా, కీళ్ల నొప్పులు, గొంతు నొప్పి, ఉబ్బసం, కోవిడ్-19 వంటివి గుండె జబ్బులను ప్రేరేపిస్తున్నాయి. మాక్స్ హాస్పిటల్స్ కార్డియాలజీ

నల్లద్రాక్ష తింటే ఎన్నో ఉపయోగాలున్నాయి. శరీరానికి అవసరమైన పోషకాలు ఇందులో పుష్కలంగా ఎన్నాయి. ఫైబర్, చక్కెర, ప్రోటీన్, కాల్షియం, సోడియం, పోటాషియం, మెగ్న

సోషల్ మీడియా( Social media )లో చెత్త వీడియోలు మాత్రమే కాదు మంచి వీడియోలు కూడా వైరల్ అవుతుంటాయి.ముఖ్యంగా ఒకరి ప్రతిభను మనకి చూపించే వీడియోలు ప్రత్యక్షమ

జ్యోతిష్యశాస్త్రం ప్రకారం.. రాశిఫలాలకు అధిక ప్రాధాన్యత ఉంటుంది. నక్షత్రాల గమనం ఆధారంగా వాటిని జ్యోతిష్య నిపుణులు అంచనా వేస్తుంటారు. జీవితంలో వివిధ కీల

న్యూజీలాండ్ కొత్త సంవత్సరానికి వెల్ కమ్ చెప్పింది. అక్లాండ్ లో కొత్త సంవత్సరం వేడుకలు ఘనంగా ప్రారంభం అయ్యాయి. 2024 కు గ్రాండ్ వెల్ కమం చెప్పారు కివీస్

భారతీయులు ఆహార ప్రియులు.. తిండి అంటే ఎనలేని ప్రేమ చూపిస్తారు.  ఇండియాలో కొన్ని ఈటింగ్​ ఫుడ్స్​ ఫేమస్​.. అలాంటివి ఎక్కడైన రోడ్డుపై కనపడితే నియమాలక