లైఫ్

పెద్దాయన గ్రేట్ : ఈ అడవుల్లో పులులతో ఫైట్ చేస్తడు

పులి పేరు చెప్తేనే ఒంట్లో వణుకు మొదలయింది చానామందికి. అలాంటిది పులి ఎదురంగ వస్తే.. కళ్ల ముందటకొచ్చి పంజా విసిరితే.. అమ్మో! తలుచుకుంటేనే గుండె ఆగినంత ప

Read More

కేరింగ్ : మీ పిల్లలు తినం అని మారాం చేస్తున్నారా..

ఏడాది వయసు నుంచే పిల్లలకి బ్యాలెన్స్ డ్ డైట్ అలవాటు చేయాలి. ప్రొటీన్లు, విటమిన్లు, కార్బోహైడ్రేట్లు వాళ్ల డెవలప్ మెంట్ కి చాలా ముఖ్యం. కానీ, పిల్లల్లో

Read More

Good Health : ఒత్తిడి, టెన్షన్ తగ్గించే విటమిన్ ఫ్రూట్స్ ఇవే

మూడ్స్ ని కంట్రోల్ చేయడంలో, మానసిక ఒత్తిడికి లోనవ్వకుండా చూడడంలో విటమిన్ బి6 (పైరిడాక్సిన్) బాగా పనిచేస్తుంది. అంతేకాదు శరీరం ప్రోటీన్లని గ్రహించడంలో

Read More

World Diabetes Day : మీకు షుగర్ ఉంటే.. ఈ ఐదు అవయవాలు పాడైపోతాయి

మారిన జీవనశైలి వల్ల కలిగే అనేక రకాల వ్యాధులలో మధుమేహం లేదా షుగర్ కూడా ఒకటి. మధుమేహం గుండె, కళ్ళు వంటి శరీరంలోని వివిధ అవయవాలను ప్రభావితం చేస్తుంది. అల

Read More

వరల్డ్ షుగర్ డే : ఈ ఐదు లక్షణాలు కనిపిస్తే మీకు టైప్ 2 షుగర్ ఉన్నట్లే..

ఏదైనా పని చేయాలన్నా.. ఇంకేం చేయాలన్నా.. ఒంట్లో ఎనర్జీ ఉండాల్సిందే. ఆ ఎనర్జీనే ఒంట్లో షుగర్​ రూపంలో ఉంటుంది. దాన్నే బ్లడ్​ గ్లూకోజ్​ అని పిలుస్తం. ఉత్స

Read More

కార్తీక‌మాసం రెండో రోజు నవంబ‌ర్ 15 పారాయ‌ణం... కార్తిక సోమవార వ్రత మహిమ  ఎంత గొప్ప‌దో తెలుసా...

కార్తీక మాసం శైవులకు , విష్ణు భక్తులకు అత్యంత ముఖ్యమైనది . కార్తీక మాసం లో కార్తీక పురాణం లో ఉన్న కధలను రోజుకొక కథగా చదువుతారు . ఇప్పుడు కార్తీక శుద్ద

Read More

మాకు పెళ్లి చేయండి స్వామీ : బ్రహ్మచారుల ఆలయాల పాదయాత్ర

కర్ణాటకలో బ్రహ్మచారి యువతకు పెద్ద కష్టమే వచ్చి పడింది. వయసొచ్చింది.. పెళ్లి చేసుకుందామంటే..అమ్మాయిలు దొరకడం లేదని తెగ బాధపడుతున్నారు అక్కడి బ్రహ్మచారు

Read More

గోవులతో తొక్కించుకున్న భక్తులు : అక్కడ పూర్వం నుంచి ఇదే సంప్రదాయం

మనదేశంలో గోమాతలను దైవంగా భావిస్తుంటారు భారతీయులు. వాటికి పూజలు చేస్తారు కొందరు. ప్రత్యేకంగా తెలుగు రాష్ట్రాల్లో సంక్రాంతి కనుమ పండగ సందర్భంగా పశువులను

Read More

Almonds Vs Makhana : బరువు తగ్గేందుకు ఏది బెస్ట్ ఆప్షనంటే..

ఫాక్స్ నట్స్ అని పిలువబడే బాదం, మఖానా ఇటీవలి సంవత్సరాలలో బరువు తగ్గడానికి ప్రయత్నిస్తున్న వారిలో ఆరోగ్యకరమైన స్నాక్ ఎంపికలుగా చాలా ప్రజాదరణ పొందాయి. అ

Read More

కార్తీక పురాణం 1 వ అధ్యాయం: నవంబర్ 14న పారాయణం చేయాల్సినది ఇదే....

Karithika Masam: నవంబర్ 14  కార్తీక మాసం (Kartika Month) ప్రారంభం.. సాధారణంగా అన్ని మాసాల్లోకి కార్తీక మాసం చాలా ప్రత్యేకమైనదిగా నిలుస్తోంది. ముఖ

Read More

కార్తీక పురాణం విశిష్ఠత : మహా విష్ణువు లక్ష్మీదేవికి చెప్పిన కథేనా..!

Karthika Masam Special 2023:కార్తీకమాస వైశిష్ట్యం, దాని ప్రాముఖ్యత అందరికి తెలిసినదే. అయితే కార్తీక మాసంలో కార్తీక పురాణం చదివితే ఎంతో పుణ్యమని పెద్దల

Read More

బాలల దినోత్సవం.. ఈ సారి ఆ నగర విద్యార్థులు చేసుకోలేరు.. ఎందుకంటే

బాలల దినోత్సవాన్ని 'బాల్ దివాస్' అని కూడా పిలుస్తారు. దీన్ని భారతదేశంలో ప్రతి సంవత్సరం నవంబర్ 14 న జరుపుకుంటారు. ఈ రోజు భారతదేశం మొదటి ప్రధాన

Read More

రాఖీ పండక్కి.. అన్నాచెల్లెళ్ల భాయ్ పూజ పండక్కి తేడా ఏంటీ..?

అన్నా చెల్లెళ్లు... అక్కా .. తమ్ముళ్ల  అనుబంధాన్ని గుర్తు చేస్తూ హిందువులు ప్రతి ఏటా రెండు పండుగలను జరుపుకుంటారు.  అందులో ఒకటి రాఖీ పండుగ (

Read More