లైఫ్

ఎండాకాలం వచ్చిందంటే చాలామందికి కొత్త సందేహాలు వస్తాయి. ఇంట్లో కిటికీలు తెరిచి ఉంచాలని కొందరంటే.. మూసి ఉంచాలని ఇంకొందరంటారు. వేడి పానీయాలు తాగకూడదని కొ

రాత్రిళ్లు సరిగ్గా నిద్రపోకపోతే శరీర బరువు పెరిగే ప్రమాదం ఉంది. అంతేకాదు ఆరోగ్యంపై దుష్ప్రభావం పడుతుంది. ప్రతిరోజూ నిద్రాభంగం కలిగితే శరీర సమతౌల్యం దె

ఆరోగ్యంగా ఉండేందుకు రకరకాల ఎక్సర్ సైజులు చేస్తుంటారు. జిమ్ లో రకరకాల బరువులు ఎత్తి తెగ కష్టపడిపోతుంటారు. అయితే వాటన్నింటి కంటే జాగింగ్ చాలా మంచిదని డా

మధుమేహం వస్తే జీవితాంతం మందులు వాడాలి. అంతేకాకుండా ప్రతి రోజు శరీరంలో చక్కెర స్థాయిలు పెరగకుండా చూసుకోవాలి. ఇలా ఉండాలంటే మందులు వేసుకోవడంతో పాటు కొన్న

HDFC ఎర్గో  ఆరోగ్య సురక్ష ఆరోగ్య బీమా ప్లాన్లను మార్కెట్ నుంచి ఉపసంహరించుకుంది. ఈ ఆరోగ్య బీమా ప్లాన్‌ల కస్టమర్‌లు బీమా సంస్థ మరొక ప్లాన

ఇటీవల పరిశోధనల్లో కోవీషీల్డ్ వ్యాక్సిన్ ప్రమాదకరమని తేలింది. కోవిషీల్డ్ తీసుకున్నవారిలో రక్తగడ్డకట్టే పరిస్థితి ఏర్పడుతుందని తద్వారా గుండెపోటులకు అవకా

వైశాఖ శుక్ల పక్షంలోని ఏకాదశి తిథి మే 18, 2024న ఉదయం 11:23 గంటలకు ప్రారంభమై మే 19, 2024 మధ్యాహ్నం 01:50 గంటలకు ముగుస్తుంది. కాబట్టి ఉదయతిథి ఆధారంగా మే

ఉల్లి చేసిన మేలు తల్లి కూడా చేయదని ఓ సామెత ఉంది. నిజంగానే ఉల్లిలో అనేక రకాల ఆరోగ్యకరమైన ప్రయోజనాలు ఉన్నాయని పరిశోధనల్లో తేలింది. రోజూ ఉల్లిని తింటే గు

 హిందూమతంలో ఏకాదశి తిథికి ప్రత్యేక స్థానం ఉంది. వైశాఖ మాసంలో శుక్ల పక్షం పదకొండవ రోజున ఏకాదశి తిధిని( మే 19 )  మోహినీ ఏకాదశిగా జరుపుకుంటారు.

ప్రతి నెల రెండు ఏకాదశులు వస్తాయి. వైశాఖ మాసం శుక్ల పక్షంలో వచ్చే ఏకాదశిని మోహినీ ఏకాదశి అంటారు. ఈ ఏకాదశికి ఆ పేరు ఎలా వచ్చింది.మోహినీ ఏకాదశికి ఆ పేరు

కొంతమంది చాలా చలాకీగాఉంటారు. పంచ్​ లు వేస్తూ  హుషారుగా ఉంటారు.  బాడీ అంతా సన్నగా.. నాజుగ్గా ఉంటారు.  కాని చేతుల విషయంలో మాత్రం చాలాలావు

ఆకు కూరల్లో పొన్నగంటి కూర కూడా ఒకటి. దీన్నే చెన్నగంటి కూర అని కూడా అంటారు. ఈ ఆకు కూర భారతదేశంలోనే ఎక్కువగా లభిస్తుంది. ఇందులో శరీరానికి కావాల్సిన పోషక

జనాలకు రోజు రోజుకు సోషల్​ మీడియా పిచ్చి ముదురుతుంది.  ఏదో ఒక విధంగా  ఫేమస్​ అయ్యేందుకు రకరకాల చేష్టలు చేస్తున్నారు.  ఆ మధ్య ఇస్త్రీ పెట