లైఫ్

ఆడవాళ్ల కోసం స్పెషల్ అంబులెన్స్​

అంబులెన్స్​ డ్రైవర్లుగా మగవాళ్లే  ఎక్కువగా కనిపిస్తారు. కానీ, పుణేలో ‘నైన్​బీ’ అనే సంస్థ విమెన్ అంబులెన్స్​ సర్వీసెస్​ అందిస్తోంది. ఇ

Read More

కొత్త ఫీచర్స్​తో సరికొత్త మొబైల్స్

రియల్‌‌మి సీ21వై మీడియం, బడ్జెట్‌‌ రేంజ్‌‌ స్మార్ట్‌‌ఫోన్స్‌‌తో ఆకట్టుకుంటున్న రియల్‌‌మి

Read More

ఇంటర్​తో డిఫెన్స్​ సర్వీస్​

నేషనల్‍ డిఫెన్స్ అకాడమీ(ఎన్‍డీఏ) & నావల్‍ అకాడమీ(ఎన్‌‌ఏ–2) 2021 ఎగ్జామినేషన్‍కు యూనియన్‍ పబ్లిక్‍ సర్వీస్&

Read More

ఆకలి బాధ తెలుసు.. అందుకే సాయం!

కథ వేరే ఉంటది – ఈ  డైలాగ్ సయ్యద్​ సోహెల్​ లైఫ్​ని టర్న్​ చేసింది. తనలోని మాస్​ మేనరిజమ్​ని ఎలివేట్​ చేసి బిగ్​బాస్​ ఫైనల్స్​ వరకు తీసుకెళ్ల

Read More

వీటిని అతిగా తినొద్దు!

ఎన్ని పోషకాలున్న కూరగాయలైనా అతిగా తింటే శరీరానికి అంత మంచిది కాదంటున్నారు ఎక్స్‌‌పర్ట్స్‌‌.  క్యారెట్​ మంచిదని కొందరు ఎ

Read More

నేరేడుతో హల్వా.. ఐస్ క్రీం

కాస్త పులుపు..ఇంకాస్త తీపి.. మరికాస్త  వగరు ఈ రుచులన్నీ కలిపితే నేరేడు పండ్లు. నిగనిగలాడుతూ నోరూరించే ఈ పండ్లలో ఫైబర్​ ఎక్కువగా ఉంటుంది. ఒక కప్

Read More

ప్యాండెమిక్ అమ్మని ఒంటరి చేసింది!

పిల్లలు ఎప్పుడూ తన కళ్ల ముందు ఉండాలి అనుకుంటుంది తల్లి. కానీ, ఆ కోరిక ఓ కలగానే మిగులుతోంది చాలామంది తల్లులకు. అది తట్టుకోలేక తల్లడిల్లిపోతోంది తల్లి మ

Read More

చేపలు తింటే ఎంతో మేలు

మృగశిర  కార్తె మొదటి రోజు చేపలకు గిరాకి పెరుగుతుంది. ప్రతి ఒక్కరు ఈ రోజు చేపలు తినాలనుకుంటారు. మృగశిరలో చేపలు తినడం ఆరోగ్యానికి మంచిదంటారు. అసలు

Read More

వర్క్​ ఫ్రమ్​ హోమ్ లో జంటగా .. హ్యాపీగా

కరోనా, లాక్​డౌన్ కారణంగా ఆఫీసుకు వెళ్లే భార్యాభర్తల్లో చాలామంది వర్క్​ ఫ్రమ్​ హోమ్​ చేస్తున్నారు. కానీ ఫ్యామిలీ  టైం దొరికిందనే సంతోషం కొద్ది రోజ

Read More

కరోనా కట్టడి చేసిన యువ సర్పంచ్‌లు 

సెకండ్‌ వేవ్‌లో కరోనాను అదుపు చేయడం చాలా కష్టంగా మారింది. కానీ అక్కడక్కడా కొన్ని ఊళ్లు మాత్రం సరైన చర్యలతో కరోనాను కంట్రోల్​ చెయ్యడంలో సక్సె

Read More

అనాథులకు ఆకలి తీర్చే టెడ్డీ మావ 

లాక్​డౌన్​ రిలాక్సేషన్​ టైమ్​లో అందరూ కావాల్సినవి తెచ్చుకుంటున్నారు. ఒంటి గంటలోపే ఇళ్లకు పోతున్నారు. కానీ ఎవరో ఒకరు పైసలిస్తేనో, ఇంత అన్నం పెడితేనో తప

Read More

స్కిన్​కేర్​లో​ డీటాక్స్ చాలా ముఖ్యం

ఫేషియల్​ స్కిన్​ను రెగ్యులర్​​గా డీటాక్స్​ చేసుకోవడం స్కిన్​కేర్​లో చాలా ముఖ్యం. డీటాక్స్​ చేయడం వ్లల మలినాలు, మృత కణాలు, జిడ్డు పోతాయి. చర్మం మెరుస్త

Read More

రిలీఫ్​ రైడర్స్​ ఏం కావాల్నన్నా తెచ్చిస్తరు

‘నలుగుర్లోకి పోకుండ పైలంగుండమనే ముచ్చట అందరు జెప్తున్నరు. మరి... పానం బాగుండాల్నంటే గోలీ ఏస్కోవాలె. గోలీ కోసమని బయటకిపోతే పానమే పోతదని భయమైతంది

Read More