లైఫ్

అందుకే మనకు గుండె జబ్బులు!

ఒకప్పుడు మందు, సిగరెట్​లు తాగేటోళ్లకు, మాంసం బాగా తినేటోళ్లకు గుండెజబ్బులు వస్తుండేవి. కారణం, గుండెకు రక్తాన్ని మోసుకెళ్లే ఆర్టరీల్లో (సిరలు) కొవ్వు ప

Read More

డైటింగ్ తో అనారోగ్యం కొని తెచ్చుకున్నట్టే..!

మీల్ రీప్లేస్ మెంట్స్, షేక్స్ పేరుతో సప్లిమెంట్స్ అందిస్తున్న కంపెనీల్లో చాలా వరకు సర్టిఫైడ్ కాదు. మనదేశంలో ప్రస్తుతం అందుబాటులో ఉన్న 60-70 శాతం డైటరీ

Read More

ప్యానిక్​ అటాక్​తో పరేషాన్​

ఆఫీసులో ప్రశాంతంగా పని చేసుకుంటున్న సమయంలో… ఉన్నట్టుండి ఒళ్లంతా చెమటలు పడుతున్నాయా? కడుపులో పిసికినట్టు… వాంతి వస్తున్నట్టు అనిపిస్తోందా? గుండెల్లో దడ

Read More

టీవీ చూస్తూ.. తింటున్నారా? : తస్మాత్ జాగ్రత్త..!

ఆరోగ్యంగా ఉండాలంటే ఏకాగ్రత ముఖ్యం. ఒత్తిడిలో ఏ పని చేసినా పొరపాట్లు దొర్లుతాయి. అందుకు సరైన తిండి తినకపోవడం ఒక కారణమైతే.. తిండి మీద ధ్యాస లేకుండా తినడ

Read More

కరువులో ఉలవలు బెస్ట్

సాగుకు ఆగస్టు అనుకూలం  85-90 రోజుల్లో పంట దిగుబడి హైదరాబాద్‌‌‌‌, వెలుగు: వర్షాభావ పరిస్థితులతో రాష్ట్రంలో వానాకాలం పంట సాగు ఆలస్యమైంది. దీంతో వరి, మొక

Read More

ఉత్తమ జీవనం: ప్లాస్టిక్‌ బదులుగా వీటిని వాడండి

రోజు రోజుకి ప్లాస్టిక్ వినియోగం పెరిగిపోతోందని, పర్యావరణం ఇంకా ఇంకా నాశనమవుతోందని అందరం బాధపడుతున్నాం. మరి దాని వాడకం తగ్గించాల్సిన బాధ్యత ప్రతి ఒక్కర

Read More

స్మార్ట్ టీవీ కొంటున్నారా… జాగ్రత్త

ఈ రోజుల్లో ఎక్కువగా స్మార్ట్ టీవీనే కొనుక్కుంటున్నారు యూజర్లు. కొత్తగా అమ్ముడవుతున్న వాటిలో స్మార్ట్ టీవీల వాటానే ఎక్కువ. ఇంటర్నెట్ తో, మొబైల్ ఫోన్ తో

Read More

ఈ నాన్నకి సెల్యూట్‌‌‌‌

ఒకవైపు జాబ్‌‌‌‌, మరోవైపు ఇంటి బాధ్యతలు. ఈ రెండింటిని బ్యాలెన్స్‌‌‌‌ చేసుకోవడంలో ఉన్న తలనొప్పి మాములుది కాదు. ఇంట్లో చిన్నపిల్లలు ఉంటే వాళ్ల బాగోగులు చ

Read More

ఇది నా డ్రీమ్​.. తీన్మార్ రాధతో ఇంటర్వ్యూ

‘తీన్మార్‌‌ రాధ’ ‘రాధ’.. తీన్మార్‌‌ల నా పేరు. అట్ల పిలిస్తేనే పలుకుత. అట్లనే పిలువుండ్రి. మస్త్‌‌ వండుత.. నాన్‌‌వెజ్‌‌ కాదు! ఫస్ట్‌‌ ఎపిసోడ్‌‌లనే నాన్

Read More

ఒక్కపొద్దు మంచిదంట

ఉపవాసం మనదేశంలో చాలా కామన్.   దేవుడి కోసమో, హెల్త్ కోసమో  ఉపవాసం అదే ఒక్కపొద్దు ఉంటే మంచిదని అనుకుంటుంటారు.అయితే ఇప్పుడు ఇదే ఉపవాసం ట్రెండ్ వరల్డ్ వైడ

Read More

ఆటో కాదిది.. అంబులెన్స్‌

ఎక్కడైనా యాక్సిడెంట్​ జరిగితే ‘అయ్యో పాపం’ అంటారు కొందరు. వీడియోలు, సెల్ఫీలు తీసుకొని సోషల్​ మీడియాలో పెడతారు ఇంకొందరు. ప్రమాదం గురించి తెలుసుకొని అంబ

Read More

ఇలాంటి అబ్బాయే కావాలి

ఈ కాలం అమ్మాయిలు ఏ పని చేసినా చాలా తెలివిగా చేస్తున్నారు. ఏ స్కూల్ అనే దాన్నుంచి మొదలుపెడితే.. ఏ కాలేజీలో చదవాలి?  ఏ గ్రూప్ తీసుకోవాలి? ఏ కోర్సు చదివి

Read More

సగం మెదడుతో బతుకుతుండు

ఒక కాలో, చెయ్యో లేకపోయినా.. బతకొచ్చు. మరి మెదడు లేకపోతే.. అవును రష్యాలో ఒక వ్యక్తికి సగం మెదడు మాత్రమే ఉంది. ఆయన వయసు అరవై ఏళ్లు. ఆయనో ఇంజినీర్‌‌‌‌. అ

Read More