లైఫ్

మాస్క్​ కంటే రెస్పిరేటర్లు వాడడం సేఫ్​

కరోనా మొదలైన్పటి నుంచి అందరిలో ‘ఏ మాస్క్​ పెట్టుకుంటే సేఫ్​?’ అనే అలోచనే. కొత్త వేరియెంట్​ ఒమిక్రాన్​ రావడంతో ఆ ఆలోచనలు ఇంకా ఎక్కువయ్యాయి.

Read More

మెంతితో జరిగే మేలు తెలిస్తే వదిలిపెట్టరు

హెల్దీ లైఫ్ కోసం ఎన్నో రకాల ఫుడ్ ఐటమ్స్, టిప్స్‌‌ను ఫాలో అవుతారు. వాటిలో ఒకటి మెంతులు. మెంతుల వల్ల శరీరానికి కలిగే ఎన్నో రకాల ప్రయోజనాల గురి

Read More

రాత్రిపూట మంచి నిద్రపట్టడానికి ఏం చేయాలంటే

 రాత్రిపూట చక్కగా నిద్రపట్టేందుకు వేడి పాలు తాగుతారు చాలామంది. అయితే, చెర్రీ జ్యూస్​, చామంతి టీ తాగినా, అరటిపండు, బాదం స్మూతీ తిన్నా  కూడా త

Read More

మురికివాడ నుంచి మైక్రోసాఫ్ట్​కు

షహీనా అత్తర్​వాలా. జీవితం తనముందు నిలిపిన ఎన్నో సవాళ్లను, అడ్డంకులను  దాటుకుని ముంబయి స్లమ్స్​ నుంచి మైక్రోసాఫ్ట్​లో ఉద్యోగం వరకు ఎదిగింది. ముంబయ

Read More

బ్లూ లైట్ వల్ల చర్మ సమస్యలు రాకుండా ఏం చేయాలంటే

కరోనా కారణంగా ఈ రెండేండ్లలో డిజిటల్ స్క్రీన్​​ టైమింగ్​ పెరిగింది. ఇంట్లోనే ఎక్కువ సేపు ఉండడం, వర్క్​ఫ్రమ్​ హోమ్​ కూడా అందుకు కారణం. రోజులో ఎక్కువసేపు

Read More

మన దగ్గరే గోల్డ్​ ఐస్​ క్రీం

ఐస్​ క్రీమ్స్​ అంటే ఇష్టమా? అయితే కచ్చితంగా ఈ గోల్డ్​ ఐస్​క్రీం ట్రై చేయాల్సిందే. దీన్ని తినాలంటే పక్క రాష్ట్రాలకో లేదా మరేదైనా దేశానికో వెళ్లాలేమో అన

Read More

మనసు బాగలేనప్పుడు ఏం చేయాలంటే?

కొన్నిసార్లు ఏం చేద్దామన్నా  మనసొప్పదు.  జీవితంలో ఏదో కోల్పోయినట్టు అనిపిస్తుంటుంది. మనసంతా ఆలోచనలతో నిండిపోతుంది.  మరి ఇలాంటి పరిస్థిత

Read More

ఐ ఫోన్​లో  వీడియో రికార్డింగ్​ చేయాలంటే.?

ఐ ఫోన్​లో బ్యాక్​గ్రౌండ్​లో పాటలు వింటూ వీడియో రికార్డింగ్​ చేయడం కుదరదు. ఎందుకంటే... వీడియో మోడ్​ ఆన్​ చేయగానే ఆటోమెటిక్​గా మ్యూజిక్​ ఆగిపోతుంది. వీడ

Read More

వీటిని రెగ్యులర్​ డైట్​లో చేర్చితే చర్మానికి మంచిది

పొల్యూషన్​ , సన్​ డ్యామేజ్​, అన్​ హెల్దీ లైఫ్​ స్టైల్​ వల్ల చర్మానికొచ్చే చిక్కులు అన్నీ ఇన్నీ కావు. వీటివల్ల యాక్నె, ముడతలు, వైట్​ హెడ్స్  లాంటి

Read More

అనుకున్నడు సాధించిండు  

బలమైన కోరిక, సాధించాలనే తపన ఉంటే ఏనాటికైనా సక్సెస్‌‌‌‌‌‌‌‌ దక్కుతుంది. ఇది యూట్యూబర్ ఆశిష్ చంచ్లాని జీవితంలో న

Read More

అందం కోసం గాడిదపాలతో స్నానం

పిజ్జా, బర్గర్​, పాస్తా... లాంటి నోరూరించే జంక్​ ఫుడ్స్​లో చాలామందికి ఇష్టమైంది చీజ్​. రెస్టారెంట్​కి వెళ్తే ఆర్డర్​తోపాటు ‘ఎక్స్​ట్రా చీజ్​&rsq

Read More

ఆ విమానం ఏమైంది?..అందులోని 239 మంది ఇంకా బతికే ఉన్నారా?

మలేషియా ఎయిర్ లైన్స్‌‌‌‌‌‌‌‌కు చెందిన ఎంహెచ్ 370 విమానం గురించి చాలామందికి తెలిసే ఉంటుంది. ఎందుకంటే.. రెండు మూ

Read More

నాలో.. నా ఆలోచనల్లో.. నా ఊహల్లో.. నా జ్ఞాపకాల్లో అంతా నువ్వే

‘కృష్ణా! నేను ఎక్కడెక్కడ ఉన్నాను?’ అని అడిగిందట రాధ..అప్పుడు కృష్ణుడు ..‘నాలో.. నా ఆలోచనల్లో.. నా ఊహల్లో.. నా జ్ఞాపకాల్లో ..&nb

Read More