లైఫ్

ఫుడ్ విషయంలో మన భారతీయులను మించినోళ్లు లేరబ్బా..రుచికరమైన వంటలు వండాలన్నా మనమే..తినాలన్నా మనమే..భారతీయ వంటకాలకు దశాబ్దాల చరిత్ర ఉంది..మన వంటకాలను రుచి

తిండి కలిగితే కండ కలదోయ్.. కండ కలవాడేసు మనిషోయ్... అన్నారు  గురజాడ అప్పారావు. .మరి తిన తినే తిండిలో మాంసకృత్తులు (ప్రొటీన్లు) లేకపోతే కండరాలకు నష

జుట్టు రాలడం అన్నది చాలామందికి ఒక పెద్ద సమస్య.. తల దువ్వితే చాలు కుచ్చులు...కుచ్చులుగా జుట్టు రాలడం, పొద్దున్నే నిద్రలేచి చూస్తే దిండుకు అంటుకొని ఉం

వెలుగు, లైఫ్: మనం తరచూ వినే కొన్ని ఆహార పదార్థాల గురించి ఎంత చెప్పినా పట్టించుకోం. ఎవరైనా చెప్పినా.. హా ఏముందిలే.. అని కొట్టిపారేస్తాం. కానీ చియా గింజ

భోజనానికి ముందు మంచి నీళ్లు తాగాలా.. భోజనం తర్వాత తాగాలా.. రోజుకు ఎన్ని నీళ్లు తాగితే మంచిది... ఇలాంటి ప్రశ్నల గురించి చర్చ జరుగుతూనే ఉంటుంది. కొందరు

మహిళలకు గుడ్ న్యూస్.. మహిళలకోసం కొత్త పథకం..ఇంట్లో ఉంటూనే ఆదాయం పొందే పథకం.. ఫుల్ టైం  లేదా పార్ట్ టైం పనిచేస్తూ సంపాదించే పథకం.. ముఖ్యంగా గ్రామీ

వెలుగు, లైఫ్: చిన్న పనికే నీరసం అనిపిస్తుందా.. కాసేపు వర్క్ చేశాక ఏదో ఒళ్లంతా అలసిపోయినట్లు అనిపిస్తుందా..? ఎప్పుడు ఫ్రెష్ గా, యాక్టివ్ గా, నీరసం

వెలుగు, లైఫ్: మీరు కిల్లీ ఎప్పుడైనా తిన్నారా? అదేనండీ తాంబూలం.. తమలపాకుతో చేస్తారు కదా..! తింటే మంచిదని పెద్దలు చెపుతుంటారు. మనం యవ్వనంగా కనిపించ

డెంగ్యూ జ్వరం సోకితే తీవ్రమైన జ్వరం, తలనొప్పి, కండరాల నొప్పులు, చర్మంపై దద్దుర్లు వంటి లక్షణాలు కనిపిస్తాయి. జ్వరం సోకిన వారిలో నీటిశాతం తగ్గిపోయి ఎక్

ఆరోగ్య జామ జామలో రుచికి రుచి దాంతో పాటు ఎన్నో వ్యాధులను ఎదుర్కొనే వ్యాధి నిరోధకశక్తి పుష్కలంగా ఉంది. జామ పండుతో ఉన్న ఆరోగ్య ప్రయోజనాల్లో కొన్ని ఇవి:

వెలుగు, లైఫ్ స్టైల్: ప్యాకెట్ ఫుడ్స్ తో ఎన్నో ఆరోగ్య సమస్యలు వస్తాయి. అయితే, బర్మింగ్ హామ్ యూనివర్సిటీ శాస్త్రవేత్తలు తాజాగా మరో విషయం వెల్లడించారు. ప

బరువు పెరగడం ఈరోజుల్లో చాలా కామన్ ప్రాబ్లమ్. బరువు పెరిగిన వాళ్లు దాన్ని తగ్గించుకోవడం కోసం రకరకాల వ్యాయామాలు చేస్తుంటారు. అయితే బరువు తగ్గాలంటే వ్యాయ

ఆఫీస్ లో పర్ ఫెక్ట్  అనిపించుకోవాలనీ..  బెస్ట్ ఎంప్లాయ్ కావాలని అందరికి ఉంటుంది. కానీ అందరికీ సాధ్యంకాదు. కారణం.. తెలిసీ తెలియక పని వేళల్లో