లైఫ్

వంట.. ఫుడ్.. ఎంత కష్టపడి చేసినా.. నిమిషాల్లో ఖాళీ.. ఉదయం, మధ్యాహ్నం, సాయంత్రం ఇలా మూడు పూటలా వండుకోవటం.. తినటం.. కడుక్కోవటం.. ఎంత కష్టమో కదా.. అందుకే

నిమజ్జనాల ఊరేగింపుల్లో తీన్మార్ స్టెప్పులకు డ్యాన్స్ చేసినా? అందరితో కలిసి స్టెప్పులేసినప్పుడు మస్తు మజా అన్తది. తెల్లారి అనిపిస్తది.. అబ్బా అంత జోష్

నేటి డిజిటల్ యుగంలో నిద్రలేచిన వెంటనే మన ఫోన్లను చెక్ చేయడం చాలా మందికి ఇదొక అలవాటుగా ఉంటుంది.  అలారం ఆఫ్ చేయడం.. సోషల్ మీడియాలో నోటిఫికేషన్లు చూ

లైఫ్ లో సెటిల్ అవ్వడం అంటే.. చదువుకుని, ఉద్యోగం సంపాదించి,  పెళ్లిచేసుకోవడం. ఇదే మొన్నటిదాకా అందరి ఫార్ములా.. అయితే ఇప్పుడిప్పుడే రోజులు మారుతున్

సూర్యుడు ఎటు వైపు తిరిగితే.. అటువైపే పొద్దు తిరుగుడు పువ్వులు కూడా తిరుగుతూ ఉంటాయి. చూడడానికి చాలా అందంగా కనిపించే పొద్దు తిరుగుడు పూలు ఆరోగ్యానికి చా

నేటి తరం పిల్లలు స్మార్ట్‌ఫోన్లు, టీవీలు, కంప్యూటర్లకు అతుక్కుపోతున్నారు. మొబైల్‌ గేమ్స్‌, సోషల్‌మీడియాలో  మునిగి తేలుతున్నార

సాధారణంగా ప్రతిఒక్కరికీ ఎప్పుడో ఒకసారి తల, కళ్లు తిరగడం లాంటివి జరుగుతాయి. కానీ ఇలా ఎక్కువసార్లు అవుతుంటే, దాన్ని అనారోగ్యానికి ముందు సూచనగా తీసుకోవాల

ఏ చిన్న అనారోగ్య సమస్య వచ్చినా.. సంపూర్ణ ఆరోగ్యంతో జీవించాలన్నా.. అందరూ ముందుగా సూచించేవి తాజాపండ్లు. రోజూ పండ్లు తినండి ఆరోగ్యంగా ఉండండి అని చెబుతూ ఉ

కాలేయం..మన శరీరంలో అత్యంత ముఖ్యమైన భాగం.ఇది శరీరంలోని చెత్తను తొలగిస్తుంది. ఆహారాన్ని జీర్ణం చేయడంలో సహాయపడుతుంది. రక్త కణాల నిర్మాణంలో కీలకంగా పనిచేస

ఒత్తిళ్ళు లేనిదెవరికి? ఎంతో కొంత ఒత్తిడి అందరి మనస్సుల్లోనూ ఉంటుంది. నిజానికి అది అవసరం కూడా! ఒత్తిడి ఒక ఇంధనం లాంటిది. అసలు ఏ ఒత్తిడీ లేకపోతే మానవ జీ

సొసైటీలో చాలా మార్పులు వస్తున్నాయి. మహిళల అభిప్రాయాలు కూడా స్పష్టంగా మారాయి. లేడీస్ లో వచ్చిన ఈ మార్పులు ట్రెడిషన్స్, ఫ్యామిలీ రెస్పాన్సబిలిటీ, పెళ్లి

నిద్ర భగవంతుడు మనకిచ్చిన ముఖ్యమైన వరాల్లో ఒకటి. అలసిన శరీరాన్ని సేదతీర్చేది నిద్ర. గడిచిపోయిన జీవితంలోని మంచి చెడులను, కష్ట సుఖాలను మరిచిపోయేలా చేసేది

మొన్న కృష్ణాష్టమి.. నిన్న వినాయక చవితి.. ఇప్పుడు గణపతి నిమజ్జనం.. ఇలా వరుసగా పండుగలొస్తున్నాయి. పండుగలన్నాక ఇంట్లో పూజలు కంపల్సరీ. పూజలన్నాక కొబ్బరికా