లైఫ్
అరుగుదలకు తమలపాకు
వేసవిలో శరీరం డీహైడ్రేషన్కు గురవుతుంది. కాబట్టి ఎక్కువగా నీళ్లు ఉండే పదార్థాలు తినాలి. ఇప్పటికే చాలామంది ఇండ్లలో పప్పుచారు, మిరియాల రసం, టొమాటో రసం,
Read Moreహైదరాబాద్ లో40% మందికి బీపీ..నార్మల్ 19%మే
హైదరాబాద్, వెలుగు: షుగర్, బీపీ వ్యాధులకు హైదరాబాద్ కేంద్రంగా మారుతోంది. నగరంలో 19% మంది మాత్రమే బీపీ లేకుండా ఆరోగ్యంగా ఉన్
Read Moreనిర్లక్ష్యంతోనే పెరుగుతున్న హైపర్ టెన్షన్
ఎవరైనా కొంచెం కోపంగా మాట్లాడితే చాలు... ఏం బీపీ వచ్చిందా... అని అడుగుతారు. చిన్నా పెద్దా అని తేడా లేకుండా ఎవరైనా వాడేస్తున్నారు. కానీ.. ఈ మాటల్లో నిజం
Read Moreకిచెన్ వేస్ట్కు క్విక్ టిప్స్
ఏ ఇంటి కిచెన్ షెల్ఫ్లో చూసినా అంతో ఇంతో ప్లాస్టిక్ కట్లెరీ, ప్యాకేజింగ్ బాక్స్లు కనిపిస్తాయి. అవి చూసినప్పుడల్లా ‘వీటిని ఎలాగైనా వదిలించుకో
Read More40 ఏండ్లకి నాన్స్టాప్ రన్నింగ్
స్పోర్ట్స్ పర్సన్స్ కామన్గా 36 ఏండ్లకే రిటైర్మెంట్ తీసుకుంటారు. కానీ, ఈమె మాత్రం తన కెరీర్ను 36 ఏండ్ల తర్వాత స్టార్ట్ చేసింది. 20 ఏండ్
Read Moreరక్తపోటు కంట్రోల్లో ఉండాలంటే..
తినేతిండి శక్తినివ్వడమే కాకుండా ఆరోగ్యాన్ని పెంచేలా ఉండాలి. లేదంటే లేనిపోని అనారోగ్యాల బారినపడాల్సి వస్తుంది. లైఫ్స్టయిల్లో మార్పుల వల్ల వచ్చే హెల్త్
Read Moreసోషల్ మీడియా డీటాక్స్ నుంచి బయటపడాలంటే..
ఈరోజుల్లో పొద్దున లేవగానే సోషల్ మీడియా అప్డేట్స్ చూడడం అలవాటుగా మారింది చాలామందికి. ఫేస్బుక్, ట్విట్టర్, ఇన్స్టాగ్రామ్లో.. పోస్ట్ లేదా ఫొటో పెట్టి
Read Moreదివ్యాంగుల కోసం సెన్సరీ పార్క్
దేశంలోనే మొదటి సెన్సరీ పార్క్ దివ్యాంగుల కోసం సెన్సరీ పార్క్ ఏర్పాటు చేసిన ఒడిశా ప్రభుత్వం పార్కులో జారుడు బల్ల మీద నుంచి కిందకి జారుతూ.. స
Read Moreపిల్లలకు ఫ్యూచర్లో ఎలర్జీలు రాకూడదంటే..
నాలుగు లేదా ఆరు నెలల నుంచి కాస్త గట్టి పదార్థాలు తిని అరిగించుకుంటారు పిల్లలు. కానీ, వాళ్లకు కడుపు నొప్పి వస్తుందేమో, తింటే అరుగుతుందో లేదో అని
Read More‘సైకిల్’కు మళ్లీ పెరుగుతున్న క్రేజ్
ఒకప్పుడు పక్క ఊరికి, పొలం పనులకి, కిరాణా, బట్టల షాపుకి... ఎక్కడికి పోవాలన్నా... సైకిల్ ఎక్కాల్సిందే. పెడల్ తొక్కాల్సిందే. ఇంటింటికీ తిరి
Read Moreధర తక్కువ.. ఉపయోగం ఎక్కువ
కొందరు స్టేటస్ కోసం గాడ్జెట్స్ వాడుతుంటారు. కొందరు ఇష్టంతో వాడుతుంటారు. కానీ.. చాలామంది గాడ్జెట్స్ని కంఫర్ట్స్ కోస
Read Moreఐదు ఛానెళ్లు వందల వీడియోలు
శృతి అర్జున్ ఆనంద్ ఒక మిడిల్ క్లాస్ ఫ్యామిలీలో పుట్టింది. కష్టపడి బీటెక్ కంప్లీట్ చేసి, మం
Read Moreమీకు ఎడిట్ బటన్ కావాలా
ట్విట్టర్లో ట్వీట్ చేసేటప్పుడు చాలామంది చిన్న చిన్న తప్పులు చేస్తుంటారు. సెలబ్రిటీలు కూడా చాలాసార్లు తప్పులు చేశారు. అందుకే ట్విట్టర్&zwnj
Read More












