లైఫ్

ఫిజికల్లీ డిసేబుల్డ్‌‌ పిల్లలకు అమ్మగా మారిన కిరణ్ పితియా

అనాథలైన ఫిజికల్లీ డిసేబుల్డ్‌‌ పిల్లల కోసం ఆశ్రమం పెట్టాలి అనుకుంది. అలాగే, వాళ్ల బాగోగులు చూసుకుంటూ ఆ పిల్లలకి తల్లిగా మారాలి అనిపించింది గ

Read More

నాప్​కిన్స్ వాడకంపై అవగాహన కార్యక్రమం

ఒకప్పటితో పోల్చితే శానిటరీ నాప్​కిన్స్​ వాడకం పెరిగింది. ఇది మంచి విషయమే అయినప్పటికీ.. భయపడాల్సిందే. కారణం ఆ  ప్యాడ్స్​లో ఉండే హానికారక కెమికల్స్

Read More

ఫ్యాషన్ డిజైనర్ కల కోసం... కెఎఫ్​సి డెలివరీ గర్ల్ గా

ఫ్యాషన్​ డిజైనర్ అవ్వాలనుకుంది. కానీ,  పేదకుటుంబం కావడంతో కాలేజీ ఫీజు, ఎగ్జామ్ ఫీజు కట్టలేని పరిస్థితి. అలాగని చదువు మానేయలేదు. ఏదో ఒక పని చేసి అ

Read More

కొయ్య బొమ్మల తయారీలో ఈయన చాలా ఫేమస్

ఇతను మాట్లాడలేడు. కానీ మాట్లాడతాడు. తను చెప్పాలనుకున్న విషయం తన చేతిలోని ఉలి, సుత్తికి తెలుస్తుంది. వినపడదు. కానీ, అందంగా చెక్కిన బొమ్మలు చెప్పే ముచ్చ

Read More

స్వీపర్ గా పని చేసిన ఆఫీస్ కే మేనేజర్ గా

కొందరి జీవితాల్లో కొన్ని సమస్యలు, పరిస్థితులు వాళ్లని వెనక్కి నెడుతుంటాయి. వాటిని దాటుకొని నిలబడినపుడే లైఫ్‌‌‌‌‌‌‌&

Read More

చిన్నారుల్లో హెచ్ఎఫ్ఎం డిసీజ్

మంకీపాక్స్ ఈ పేరు వింటేనే జనం ఇప్పుడు భయపడిపోతున్నారు. ముఖ్యంగా చిన్నారుల ఒంటిపై పొక్కులు కనిపిస్తే తల్లిదండ్రులు వణికిపోతున్నారు. మంకీపాక్స్ సోకిందేమ

Read More

నోటి పూత వేధిస్తోందా? అయితే ఇలా చేయండి

నోటి పూత లేదా మౌత్ అల్సర్​ వచ్చినప్పుడు ఏం తినబుద్ధికాదు. అన్నం నమలడం కష్టంగా అనిపిస్తుంది. కొన్ని రకాల ఫుడ్స్ పడకపోవడంతో పాటు పోషకాలు లోపించడం వల్ల ఈ

Read More

చుండ్రు తల్లోనే ఉంటుంది అనుకుంటే పొరపాటు

చుండ్రు తల్లోనే ఉంటుంది అనుకుంటే పొరపాటు.. కనుబొమలకి కూడా  చుండ్రు  వస్తుంది. కెమికల్స్​తో నిండిన బ్యూటీ  ప్రొడక్ట్స్​ ఎక్కువగా వాడటం,

Read More

నాలుగు గ్రాముల అల్లం తింటే.. ఇన్సులిన్​ కంట్రోల్

ఉదయం, సాయంత్రం ఒక కప్పు టీ తాగందే.. పొద్దు గడవదు చాలామందికి. కానీ, డయాబెటిక్​ పేషెంట్ల విషయానికొచ్చేసరికి టీకి సంబంధించి బోలెడు ప్రశ్నలు, అనుమానాలు. క

Read More

ఒంటి కాలితో స్కిప్పింగ్‌‌‌‌.. కండరాలు కదిలి శరీరం దృఢం

ఈ మధ్య కాలంలో యాభై ఏండ్లు రాగానే నడుము నొప్పి, మోకాళ్ల నొప్పుల్లాంటి సమస్యలు ఎదుర్కొంటున్నారు చాలా మంది. అయితే, మొదటినుంచి కొన్ని రకాల ఎక్సర్‌&zw

Read More

పిల్లలు శారీరకంగా, మానసికంగా ఆరోగ్యంగా ఉండాలంటే కొన్ని టిప్స్​

ఒత్తిడి నుంచి పిల్లల్ని దూరంగా ఉంచేందుకు మెడిటేషన్​ బెస్ట్​ మెడిసిన్​. ప్రతి రోజూ  ఉదయం లేదా సాయంత్రం ఓ పావుగంట వాళ్లతో మెడిటేషన్​ చేయించాలి. వయస

Read More

చెమట సమస్య బయటపడాలంటే కొన్ని చిట్కాలు

చెమట వల్ల శరీరంలో ఉన్న మురికి అంతా బయటికి వస్తుంది. అది శరీరంపైన పేరుకుపోయి బ్యాక్టీరియా తయారవుతుంది. దాని వల్లే కొందరికి కాస్త చెమట పట్టినా అండర్&zwn

Read More

మధ్య వయసులోనే ఇలా కీళ్లు అరిగిపోవడానికి  కారణాలేంటి?

శరీరాన్ని మోసేవి కాళ్లు అయితే ఆ కాళ్లను నిలబెట్టేవి కీళ్లు.  కీలు కదిలితేనే శరీరం కదులుతుంది.  శరీర బరువునంతా తమ మీద వేసుకుని మోసే ఈ కీ

Read More