లైఫ్

రోజుకి కనీసం 1,500 మిల్లీగ్రాముల ఉప్పు తినాలి

వంటలకు రుచి రావాలంటే ఉప్పు ఉండాల్సిందే. అంతేకాదు శరీరంలో ఎలక్ట్రోలైట్స్ సరిపోను ఉండడానికి,  మెదడు చురుకుదనం కోసం, గుండె ఆరోగ్యానికి ఉప్పు చాలా అవ

Read More

ఆఫీస్‌‌లో ఉన్నా సన్‌‌స్క్రీన్‌‌ రాసుకోవాలి

ఎండ నుంచి చర్మాన్ని కాపాడుతుందని సన్‌‌స్క్రీన్ వాడుతుంటారు. అందుకే బయటికి వెళ్లేటప్పుడు చర్మానికి సన్‌‌స్క్రీన్‌‌ రాసుకు

Read More

30 శాతం మందిలో అల్జీమర్స్

అల్జీమర్స్ అనేది ఒకరకం డిమెన్షియా. పార్కిన్సన్స్​ డిమెన్షియా, వాస్క్యులార్, ఫ్రాంటోటెంపోరల్, లెవీ బాడీ, మిక్స్​డ్​ డిమెన్షియా.... అని రకాలుంటాయి. అయిత

Read More

85 కోట్లమంది కిడ్నీ సమస్యలతో బాధపడుతున్నారు

కిడ్నీలు ఫిల్టర్‌‌‌‌లా పనిచేసి, శరీరంలో సోడియం, ఫాస్పరస్‌‌, పొటాషియంలాంటి మినరల్స్‌‌ని బ్యాలెన్స్‌‌డ

Read More

‘అడ్జస్ట్‌‌ సెన్సిటివిటీ కంటెంట్‌‌’.. ఇన్‌‌స్టాగ్రామ్‌‌ కొత్త అప్‌‌డేట్‌‌

ఇన్‌‌స్టాగ్రామ్‌‌లో న్యూస్‌‌ ఫీడ్‌‌ చేస్తున్నప్పుడు అనవసరమైన కంటెంట్‌‌, రికమెండేషన్‌‌ పోస్

Read More

పబ్లిక్ ట్రాన్స్‌‌పోర్ట్‌‌ సర్వీస్‌‌ల్లోకి ఉబెర్‌‌‌‌ ట్యాక్సీ

ఉబెర్‌‌‌‌ ట్యాక్సీ కంపెనీ ఇప్పడు పబ్లిక్ ట్రాన్స్‌‌పోర్ట్‌‌ సర్వీస్‌‌ల్లోకి వచ్చేసింది. అంటే ఇకనుంచి

Read More

ఈ విషయంలో పేరెంట్స్ కాస్త జాగ్రత్తగా ఉండాలి..

అడిగింది ఇవ్వకపోయినా, తమకు నచ్చనిది చేసినా.. ఏడ్చి, మారాం చేస్తుంటారు కొందరు పిల్లలు. తినడం మానేస్తుంటారు. దాంతో చేసేదేమీ లేక వాళ్లు అడిగింది ఇచ్చేస్త

Read More

చదువు ఆపేసిన పిల్లలకి స్కాలర్‌‌‌‌షిప్‌‌లు ఇస్తుండు

పిల్లలందరు బాగా చదివి లైఫ్‌‌లో మంచి పొజిషన్‌‌లోకి రావాలనుకుంటారు టీచర్లు. అందుకు స్టూడెంట్స్‌‌కు కావాల్సిన సలహాలు ఇవ్వడం

Read More

ఐఓఎస్‌‌ 16 సాఫ్ట్‌‌వేర్‌‌‌‌ అప్‌‌డేట్‌‌లో కస్టమైజబుల్‌‌ ఫీచర్స్

యూజర్‌‌‌‌ ఎక్స్‌‌పీరియెన్స్‌‌ ఈజీగా ఉంచటంతో పాటు వాళ్ల సెక్యూరిటీకి ఎక్కువ ఇంపార్టెన్స్‌‌ ఇస్తుంటుంద

Read More

'వర్క్‌‌– లైఫ్‌‌ బ్యాలెన్స్‌‌' కాన్సెప్ట్‌‌తో మౌస్‌‌ తయారు

పనిని ఎంతగా ప్రేమిస్తారో కుటుంబాన్ని కూడా అంతే ప్రేమించాలి అంటుంటారు. కానీ, కొందరు వర్క్‌‌ బిజీలో పడి ఇంటికి వెళ్లకపోవడం, ఫ్యామిలీకి సరిగా ట

Read More

ఈ వారం రాశిఫలాలు

మేషం (మార్చి21 – ఏప్రిల్‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

Read More

నటి ప్రియా భవానీ శంకర్ ఇన్​స్పైరింగ్​ జర్నీ

న్యూస్ రీడర్​గా కెరీర్ మొదలుపెట్టింది. కానీ, ఇప్పుడు తనే ఒక న్యూస్​ అయ్యేలా ఎదిగింది. ఇదేదో సినిమా కథలా ఉంది అనుకుంటున్నారా! కాదు. ఇది ప్రియా భవానీ శం

Read More

‘టైగర్​ హిల్​’ పై త్రివర్ణ పతాకం ఎగిరేలా చేయాలి

‘‘చావుకు నేను భయపడలేదు. కానీ, అప్పుడు నా కోరిక ఒకటే. యుద్ధంలో మనం గెలవాలి. చనిపోవడానికి ముందు ‘టైగర్​ హిల్​’పై తిరిగి మన త్రివ

Read More